‘Seis pautas saludables para la gente mayor confinada’
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Escrito por Anna Costa Mirada (*). 31 de enero de 2021, domingo
"La falta de estímulos y de contacto social conlleva el empobrecimiento cognitivo. Al igual que los músculos, las neuronas también se degeneran. Por ello, es posible que hayamos visto en nuestros mayores un deterioro de la coordinación, la motricidad, la memoria o la atención a raíz del confinamiento y/o del incremento de tiempo en casa. Por ello, aquí propongo 6 pautas saludables para estimular la mente de las personas mayores que pasan más tiempo en casa o bien, no salen desde hace tiempo y han visto alterada su rutina.
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